اندورفین‌ها هورمون‌هایی هستند که می‌توانند به کاهش افسردگی کمک کنند. کورتیزول هورمون استرسی است که می‌تواند به افسردگی کمک کند.اگر رابطه جنسی بهتری می خواهید، هر شب این کار را انجام دهیدمدت